Sanda:

Sanda ist die chinesische Variante des Kickboxens, bei der mit entsprechender Schutzausrüstung Schläge, Tritte und Würfe ausgeführt werden.

Fortgeschrittene können hier im Vollkontakt komplexe Techniken praktisch anwenden. Außerdem erlernen sie wichtige Aspekte über den realistischen Zweikampf.